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脊柱管狭窄症　1分間　スタスタストレッチDVD 良い

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アスカ鍼灸治療院　福辻式DVDdisc1 理論編　61分disc2 実践編　86分内容は、インタビュー形式で構成されており、簡単で分かりやすいと思います。

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